Melatonin

Description

Melatonin hat im menschlichen Körper diverse Funktionen inne. Das Hormon trägt unter anderem zur Regulation der inneren Uhr bei, hat eine schlafinduzierende sowie antioxidantische Wirkung und scheint den Körper vor degenerativen Erkrankungen sowie der gewissen Krebsformen zu schützen. Es wird häufig bei Schlafstörungen bei Kindern eingesetzt. Hier wird behandelt inwieweit der Einsatz von Melatonin bei kindlichen-Schlafstörungen sinnvoll ist. Der Umsatz mit Melatonin hat sich in den letzten zehn Jahren verdoppelt und ist in den USA auf 260 Millionen Dollar im Jahr 2012 gestiegen. Besorgniserregend ist, dass die weit verbreitete Verfügbarkeit von Melatonin dazu geführt hat, dass einige Eltern es als Abkürzung zu guten Schlafpraktiken benutzen.